海军空军招生的要求如下：

年龄要求 ：

空军：年龄不低于17周岁，不超过20周岁（2005年8月31日至2008年8月31日出生）。

海军：年龄不低于17周岁，不超过20周岁（2005年8月31日后至2008年8月31日前出生）。

身高要求 ：

空军：身高在165—185厘米之间（未满18周岁的，在164—185厘米之间）。

海军：身高在165—185厘米之间。

体重要求 ：

空军：体重在52公斤以上（未满18周岁的，在50公斤以上），不低于标准体重的80%，不高于标准体重的130%（标准体重kg=身高cm-110）。

海军：体重在52公斤以上（未满18周岁体重在50公斤以上），身体质量指数符合标准。

视力要求 ：

空军：按空军招飞标准“C”型视力检查表，双眼裸视力均为0.8以上，未做过视力矫治手术，未佩戴过角膜塑形镜，无色盲、色弱、斜视等。

海军：按“C”字视力表双眼裸眼视力不低于0.6（约为E字表4.9）。

健康状况 ：

空军和海军事先无重大疾病史，无影响功能或军容的文身、刺字、瘢痕等。

政治条件 ：

拥护党的路线、方针、政策，忠于祖国，热爱军队，志愿从事军事飞行职业；历史清白，思想进步，品德优良，遵纪守法，符合军队招收飞行学员的政治条件。

文化条件 ：

空军：必须具有所在学校正式学籍，参加全国普通高等学校招生统一考试，选课须为首选物理（其他选课以空军后期正式发布简章为准），语种限英语、俄语，预估高考成绩在特殊类型招生控制线以上。

海军：符合省普通高等学校招生条件，参加2023年度全国普通高校招生统一考试，外语限英语，预估高考成绩不低于本科一批录取线（特殊类型招生控制线）。

其他要求 ：

空军和海军事先对飞行有较强的兴趣和愿望，思维敏捷、反应灵活、动作协调、学习能力强，性格开朗、情绪稳定、有敢为精神。

建议：

提前准备 ：考生应提前了解并准备好所有报名材料，确保符合各项要求。

关注官方信息 ：及时关注空军和海军的官方招生简章，获取最新、最准确的信息。

保持健康 ：保持良好的身体和心理健康，加强锻炼，确保在体检时能够达到各项标准。