上海和江西两地的高考难度 各有特点 ，难以直接比较哪个更难。以下是一些关键点的分析：

教育资源 ：

上海 ：作为直辖市，上海拥有丰富的教育资源，包括多所顶尖高校和优秀的师资力量。上海的高考难度被普遍认为是较高的，部分原因在于其英语科目难度较大，且没有985和211高校，竞争非常激烈。

江西 ：江西的高等教育资源相对较少，仅有南昌大学一所211院校，没有985高校。这导致江西的高考难度虽然没有山东、河北等地那么高，但好大学的录取率较低，本科录取率仅为38.29%。

高考难度 ：

上海 ：上海高考的难度被戏称为“天堂模式”，英语科目难度尤其大，相当于北大、清华自招英语考试的难度。此外，上海的高考题目可能较为新颖，难度较高。

江西 ：江西的高考难度虽然没有山东、河北等地那么卷，但整体难度也不低。主要原因在于好大学少，竞争激烈，且本科录取率较低。

考生数量 ：

上海 ：上海每年的高考考生数量约为5万人，竞争非常激烈，前1万名的英语平均成绩是132分（满分150分）。

江西 ：虽然具体考生数量未详细提及，但根据本科录取率38.29%可以推测，江西的高考竞争也相当激烈。

建议

上海 ：由于上海的高考难度较高，尤其是英语科目，学生需要提前准备，加强英语听说读写的能力，尤其是要应对可能出现的超纲题目和较高的考试要求。

江西 ：江西的学生虽然面临的好大学较少，但可以通过努力提升自己的综合素质和成绩，争取进入更好的大学。同时，选择适合自己的报考策略和院校，提高录取几率。

总的来说，上海和江西的高考难度各有侧重，上海更侧重于英语科目的高难度和竞争激烈，而江西则侧重于好大学录取率低和整体竞争激烈。考生应根据自身情况，制定合理的备考策略。