天津和上海的高考难度和优势有所不同 ，具体哪个更有优势，以下是一些关键点：

试卷难度 ：

天津 ：天津的高考试卷相对简单，题目较为刻板，主要以课本内容为主，难度较低。

上海 ：上海的高考试卷难度较高，尤其是英语试卷，被认为是全国最难的试卷之一。

教育资源 ：

上海 ：上海的教育资源非常丰富，师资力量雄厚，学科设置更为全面。

天津 ：虽然教育资源也很丰富，但整体水平可能略逊于上海。

招生计划 ：

天津 ：天津的高校数量较多，相对来说招生计划或入选标准可能相对宽松一些。

上海 ：上海的高校招生计划相对较紧张，录取标准较高。

竞争程度 ：

上海 ：作为经济最发达的城市，上海的高考竞争非常激烈，考生需要付出更多努力才能取得理想成绩。

天津 ：竞争相对较小，高考政策也更有优势。

高考天堂模式 ：

北京、天津、上海 ：这三个地区被誉为高考天堂模式，是全国高考最容易的地方之一。

综合以上因素， 天津 在高考方面相对更有优势，试卷难度较低，教育资源丰富，招生计划相对宽松，竞争程度也较低。而 上海 的教育资源更为丰富，但高考难度和竞争程度也相应较高。

建议 ：

如果学生所在地区的教育资源较为丰富，且希望参加竞争相对较小的高考，天津可能是一个更好的选择。

如果学生希望接受更高水平的教育，并且具备较强的竞争力，上海可能更适合他们。