海南和香港的高考难度难以直接比较，因为两者的 考试方式、考试内容、评判标准等都有较大差异 。

考试方式 ：

香港高考 ：分为文化科目考试和通识教育考试。文化科目包括语文、数学、英语、历史、道德与国民教育等，其中语文、数学、英语三科成绩记入学业水平考核，历史和道德与国民教育皆为必修课程。通识教育考试主要测试学生的跨学科知识和综合素质。

内地高考 ：通过统一的高考考试来选拔高中毕业生升入大学，科目包括语文、数学、外语、物理、化学、生物、历史和地理等。

考试内容 ：

香港高考 ：科目更广泛，考察更综合。例如，历史、道德与国民教育等科目也考查到学生的社会和政治素养，而通识教育考试的内容则更加开阔、跨学科。

内地高考 ：主要考察考生对学科基础知识和解题能力的掌握，内容较为精细和专业化。

评判标准 ：

香港高考 ：评判标准侧重于能力和素质的全面评价，除了对考生的学科知识水平进行考核外，还会给予学生的综合素质和跨学科表现一定的评价，注重学生的全面发展。

内地高考 ：主要关注对学科知识能力和应用能力的评估，注重对学生的专业素质进行评估。

建议 ：

香港高考 ：适合那些希望在不同学科领域有广泛涉猎、注重综合素质培养的学生。

内地高考 ：适合那些希望在某一专业领域深入发展、注重学科基础知识和解题能力的学生。

根据以上分析，考生和家长可以根据自身情况和目标选择更适合的考试方式。