对于45岁的人来说，选择报考的大学和专业应该基于个人兴趣、职业规划以及市场需求。以下是一些建议：

中国人民大学 ：教育部直属高校，国家“双一流”、“211工程”、“985工程”重点建设大学，拥有丰富的学科资源和教育资源，专业涵盖人文社会科学、法学、经济学等多个领域。

清华大学 ：综合性、研究型大学，设有理学、工学、文学、艺术学、历史学、哲学、经济学、管理学、法学、教育学和医学等多个学科门类，学术氛围浓厚，教育质量高。

上海大学 ：综合性大学，学科设置较为全面，学习氛围好，适合老年人继续深造和提升自己。

北京大学人口研究所 ：专注于人口研究，对于对人口学、老年学感兴趣的老年人来说，这是一个非常合适的选择。

华南师范大学 ：国家“双一流”建设高校、“211工程”重点建设大学，广东省和教育部共建高校，广东省高水平大学重点建设高校。如果对教育行业有浓厚兴趣，华南师范大学是一个不错的选择。

西南交通大学 ：在交通运输工程领域具有明显优势，适合希望在交通运输工程领域发展的老年人。

山东财经大学或东北财经大学 ：如果你对金融、经济类专业感兴趣，可以考虑报考这些学校。虽然它们不是985或211，但金融、经济类专业的毕业生有机会进入国有银行工作。

电大专业 ：根据你的兴趣和职业规划，可以选择与计算机科学相关的专业，如计算机科学与技术，或者与管理领域相关的专业，如工商管理或财务管理。如果你对教育行业有热情，教育学专业也是一个不错的选择。

成人高等教育 ：包括成人高考、自学考试、网络教育和国家开放大学。这些途径适合在职人员，学习时间灵活，可以较快获得大专或本科文凭。

建议

个人兴趣和职业规划 ：首先，明确自己的兴趣和职业规划，选择与之相关的专业和学校。

市场需求 ：了解当前市场的需求，选择有就业前景的专业。

学习形式 ：考虑自己的学习时间和精力投入，选择适合的学习形式，如成人高考、自学考试、网络教育或国家开放大学。

学校选择 ：根据上述建议，选择具有良好学科资源和教育资源的学校，如中国人民大学、清华大学、上海大学等。

希望这些建议能帮助你做出合适的选择。