职高招生考试的内容主要包括以下几个方面：

文化课 ：

语文 ：150分，主要考察语言文字运用、阅读理解、写作等。

数学 ：150分，涵盖代数、几何、统计等，考查运算能力和逻辑思维能力。

英语 ：100分（部分地方不考英语或英语不考听力）。

专业综合 ：

专业综合 ：350分（部分地方不考专业综合或专业综合只考计算机）。

专业理论 ：根据所学专业不同，考查专业知识的掌握程度和应用能力。

专业技能操作 ：根据所学专业不同，考查实际操作能力和实践经验。

综合素质 ：

面试 ：部分院校可能会进行面试，以全面评估学生的学术水平和专业能力。

体能测试 ：部分院校可能会进行体能测试，如广东省的职校生高考。

其他 ：

职业适应性测试 ：面向中等职业学校毕业生，由高职院校自行组织实施，包括笔试、实际操作或面试。

建议

针对性备考 ：考生应根据自己所报考的专业和意愿，有针对性地进行备考，注重基础知识的巩固和实践能力的提升。

了解政策 ：不同地区和院校的招生政策可能有所不同，考生应及时了解并适应这些政策变化。

提前规划 ：合理规划时间，制定详细的备考计划，确保高效复习。

希望这些信息对你有所帮助。如果有更多具体问题或需要更详细的信息，建议咨询相关教育机构或专业人士。