已经参加工作的人员想要参加高考，需要遵循以下步骤和注意事项：

了解当地政策 ：

提前到当地教育部门咨询普通高考报名政策中社会人员的部分，了解详细的报名要求和流程。

确认资格 ：

确保年龄符合高考规定的年龄范围。

持有有效的身份证件。

若之前参加过高考，需满足当时的相关规定。

工作单位同意报考，并能保证学习和工作协调。

准备报名材料 ：

携带户口本、身份证、同等学历证明（如高中毕业证书、中专文凭或《学业水平测试合格证》）等必要材料。

在职员工需要单位开具介绍信或证明，退伍、转业军人需要民政部门开具的证明。

选择考试方式 ：

社会人员可以通过普通高考或成人高考两种方式参加高考。普通高考与高三应届生相同，而成人高考则需要参加专门的考试。

网上报名和现场确认 ：

在规定的时间内，通过教育局指定的网站或应用程序进行网上报名。

根据网上报名后收到的通知，在规定时间内到指定地点进行现场资格审查和信息确认，可能包括采集照片、验证证件和身份等。

缴纳费用 ：

根据当地规定缴纳考试费、《报考指导》费、体检费等。

参加考试 ：

按照当地教育部门的安排，准时参加高考，包括报名、体检、领准考证、参加考试、填志愿和等待录取通知书等步骤。

填报志愿和参加考试 ：

根据自己的兴趣和职业规划，认真填写高考志愿表，选择文、理科或其他专业。

按时参加考试，认真答题，发挥自己的最佳水平。

查看成绩和录取 ：

等待高考成绩公布，然后根据自己的分数和志愿进行录取。

办理入学手续 ：

如果被录取，按照学校的要求办理入学手续，继续深造。

建议：

提前了解并确认所有报名材料和流程，确保按时完成每个步骤。

选择合适的专业和报考科目，充分了解相关高校和专业的情况，做好职业规划。

在报名和考试过程中，保持与相关部门的沟通，确保信息的准确性和及时性。