要考上成人高考，你需要遵循以下步骤和建议：

了解成人高考的基本要求 ：

遵守国家宪法和法律，身体健康，生活能自理，不影响所报专业学习。

报考高中起点升本科或专科的考生应具有高中毕业文化程度或具备同等文化程度。

报考专科起点升本科的考生，必须是已取得经教育部审定核准的国民教育系列高等学校、高等教育自学考试机构颁发的专科毕业证书、本科肄业证书或以上证书的人员。

选择合适的院校和专业 ：

根据自己的兴趣和职业规划，提前了解并选择欲报考的院校及专业。

关注高校的招生简章，了解不同院校的招生计划和录取要求。

制定学习计划 ：

根据自身情况，制定合理的备考计划，坚持学习，积极应对考试。

对于基础薄弱的考生，可以先选择一个科目主要复习掌握，总分排名靠前被录取的机会就更大。

报名和缴费 ：

在规定时间内登录当地教育考试院官网进行网上报名，并如实填写个人信息。

按照要求上传规定照片，并在规定时间内到指定地点进行现场资格审核确认。

完成报名信息填写后缴费，费用因地区而异。

参加考试 ：

每年10月份为考试月，考生需参加全国统一的入学资格考试。

考试科目包括语文、数学、英语等，具体科目和时间以通知为准。

成绩及录取 ：

11月份公布考试成绩及各段录取分数线。

根据成绩和录取分数线，进行二志愿征集等工作。

通常在12月份，各院校公布录取结果并发放录取通知书。

入学手续办理 ：

1-3月份，各学校通知考生入学，完成入学手续并缴纳学费。

在校学习 ：

成人高考本科生在规定年限内修完全部课程，主干课程平均成绩须达70分以上。

非英语专业学生需通过学位英语考试，部分院校可接受大学四级或自考英语成绩代替。

通过以上步骤，你可以系统地准备和参加成人高考，提高被录取的机会。祝你考试顺利!