选择高考录取学校和专业时，可以参考以下建议：

确定兴趣和优势 ：

兴趣 ：选择自己感兴趣的专业，这样在未来的学习和工作中能更好地发挥自己的优势。

优势 ：了解自己的特长和兴趣所在，选择与之相匹配的专业。

分清文理科 ：

理科 ：适合研究型工作，工作地点多在室内，去向多为研究所。

文科 ：适合管理、法律、教育等工作，涉及面较广。

挑选学校 ：

参考个人成绩 ：选择成绩范围内最好的学校，可以考虑985、211高校、重点本科等。

学校类型 ：根据自己的分数和职业规划，选择师范类、综合类、理工类等学校。

选专业 ：

王牌专业 ：选择学校的王牌专业，这些专业通常师资力量雄厚，教学设施先进，学习氛围好，且就业前景广阔。

专业方向 ：了解专业所学的具体方向，避免误报。

职业优先原则 ：

如果职业理想明确，如教师、医生、会计等，应从职业出发，选择与之对口的专业和学校。

考虑录取可能性 ：

分数分析 ：参考招生院校在当地近三年的录取分数统计，分析各专业的档次和“冷”与“热”情况。

专业选择 ：第一专业选择有希望录取的理想专业，第二专业选择稳妥的专业，第三专业选择“兜底”的专业。

服从专业调剂 ：

考虑是否“服从专业调剂”，以增加被录取的机会。

了解专业详情 ：

对感兴趣的专业进行充分了解，包括专业覆盖的学科、发展方向、毕业后从事的工作等。

结合国家需求 ：

选择国家建设急需的专业，这样不仅能发挥个人优势，还能为国家做出贡献。

地域和经济因素 ：

结合自己所在地域及报考院校所在地的经济特点，选择专业。

通过以上步骤，可以更加科学和系统地选择适合自己的高考录取学校和专业。建议考生在填报志愿前，多咨询专业人士，进行充分的信息收集和评估，以确保做出最佳选择。