英国学校的饮食主要包括以下几种：
早餐 ：
面包：通常是ASDA/TESCO里最便宜的面包，加黄油、果酱或奶酪。
煎鸡蛋：如果时间允许的话。
牛奶：半脱脂牛奶，加入香蕉和燕麦片或玉米片。
其他：果汁、酸奶、水果等。
午餐 ：
三明治：自制三明治，可能包含猪肉火腿、生菜叶、奶酪和酸黄瓜。
主食：罂粟籽面包、经典意大利千层面等。
小食：带皮薯角、蒜蓉面包、西兰花和花椰菜等。
甜点：英式烤苹果配奶油等。
饮料：鼓励学生喝水，果汁量限制在150毫升，其他饮料糖和蜂蜜含量限制在5%以内，每天应提供一份低脂牛奶。
晚餐 ：
意大利面条：搭配鸡腿和西兰花。
荤菜：如烤鸡肉、煎牛排等。
素菜：如煮烂的青豆、胡萝卜或菜花等。
主食：如土豆泥或面包。
其他：沙拉、炖菜等。
下午茶 ：
三明治、面包甜点、烤饼和茶饮。
特殊饮食需求 ：
学校要求每天至少包括一份或多份蔬菜和沙拉，每周提供三种不同的水果和蔬菜，煎炸食品和糕点每周不得超过两份。
对于有特殊饮食需求的学生，如过敏体质，学校会提供相应的替代食品。
总体来说，英国学校的饮食以健康、均衡为原则，提供多样化的食物选择，以满足不同学生的口味和营养需求。
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希望本篇文章《英国学校吃什么》能对你有所帮助！
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本文概览：英国学校的饮食主要包括以下几种：早餐 ：面包：通常是ASDA/TESCO里最便宜的面包，加黄油、果酱或奶酪。煎鸡蛋：如果时间允许的话。牛奶：半脱脂牛奶，加入香蕉和燕麦片或玉米片。其他：果汁、酸奶、水果等。午餐 ：三明治：自制三明治，可能包含