在浙江新高考制度下，学生需要从7个科目中选择3科作为选考科目，具体科目包括思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学和技术（含通用技术和信息技术）。以下是一些选课的建议：

兴趣和特长 ：选择自己感兴趣和擅长的科目，可以提高学习积极性和效率。

职业规划 ：考虑未来想从事的职业，选择相关的科目，为将来的大学专业选择打下基础。

综合素质评价 ：选择能展现自己综合素质的科目。

学科难度和重要性 ：考虑学科的难度和重要性，选择相对容易掌握但又比较重要的科目。

赋分制 ：新高考采用赋分制，选科成绩不仅要看卷面分数，还要看年级排名。

高校专业要求 ：了解不同高校对选科的具体要求，选择符合要求的科目组合。

科目组合多样性 ：浙江新高考的科目组合具有多样性，如传统的理科组合（物理、化学、生物），文科组合（政治、历史、地理），以及文理交叉的组合。

学校资源和教师指导 ：考虑学校的师资力量和教学设施，积极接受学校和教师的指导和建议。

竞争情况 ：了解不同科目组合的竞争情况，选择竞争相对较小的科目组合可能更有优势。

适应性 ：根据自己的实际情况，综合考虑，做出合理的选择。

高一期末成绩和未来学习能力 ：考生可以依据高一期末成绩，但不可忽视未来学习能力。选择科目时，应考虑自己未来两年在该科目的学习能力及信心。

心理健康和生涯规划 ：学校通常会开设心理健康教育课程和生涯规划指导课程，帮助学生了解自己的兴趣爱好，明确自己的学术性向，对高校的相关专业和未来的职业进行介绍，帮助家长和学生作出选择，并提供指导和建议。

综合以上建议，学生应根据自己的兴趣、特长、职业规划以及高校的选科要求，结合学校资源、竞争情况等因素，做出最适合自己的选课决策。同时，积极接受学校和教师的指导和建议，做好职业生涯规划，以提高选科的合理性和成功率。