选择大学时，你可以遵循以下步骤和建议：

了解自己的分数和录取批次

首先，你需要清楚自己的高考成绩以及所在省份的录取批次。这将帮助你确定能够申请哪些类型的大学。

设定目标

根据你的兴趣和职业规划，设定一个清晰的大学和专业目标。考虑你想要从事的职业领域以及你希望在大学期间获得的教育和经验。

研究大学和专业

详细了解你感兴趣大学的综合实力、学科优势、专业设置、人才培养、升学就业、国际合作和学费标准等方面信息。

关注大学的招生政策及录取规则，比如调档比例、加分政策、专业录取、相关科目要求、身体要求、外语语种要求、男女生比例等。

利用资源

利用阳光高考平台、高校网站、省招生办发布的统计数据等官方资源，查询各高校及专业的录取分数情况。

参加大学举办的校园开放日、招生咨询会，或直接咨询高校招生部门，获取更准确的信息。

合理搭配志愿

根据自己的分数和目标，合理搭配院校志愿。高分考生可以冲刺名校，但也要有保底院校；中分段考生应避开热门院校和专业，选择冷热搭配的专业和学校；低分段考生应优先选择本科院校，再选专科院校，并注重专业选择。

考虑地理位置和城市

选择大学时，考虑学校所在的城市和地理位置。城市或乡村、文艺或理工，每个人都有自己的擅长领域和理想工作状态。

了解就业前景

考虑所选专业的就业前景和市场需求。选择社会需求量大的专业，有助于未来就业时发挥学校的“名牌效应”。

制定备选方案

为了增加录取的可能性，建议制定多个备选方案。如果分数未达到预期，可以考虑分数稍低的学校或专业。

通过以上步骤，你可以更科学地根据自己的高考成绩选择合适的大学和专业。记得，选择大学和专业是一个双向选择的过程，不仅要考虑分数和录取可能性，还要考虑自己的兴趣和职业规划。