高考体育排球专项考试通常包括以下几个项目：

垫球：

考生需要将抛来的球垫入指定区域，通常要求垫出的球有一定的弧度，适合二传手传球。垫球的评分标准依据垫球的准确性和动作协调性。

传球：

考生需要将抛来的球传入指定区域，要求传出的球有一定的高度和弧度，适合扣球。传球的评分标准包括传球的准确性和力量。

摸高：

测试考生的跳跃高度，男生通常需要达到3.15米，女生为2.80米。摸高的评分标准根据跳高的实际高度。

发球：

测试考生的发球技巧和准确性，通常要求考生在上手飘球、勾手飘球、大力发球中任选一种发球方式。

扣球：

测试考生在2号位和4号位的扣球技巧和力量。

接发球：

测试考生的接发球技巧和反应能力。

比赛：

在某些情况下，考生可能还需要参与实战比赛，考官根据表现主观打分。

建议

多练习：

考生应重点练习垫球、传球和扣球等基本技术，确保在考试中能够熟练完成动作。

注意范围：

在垫球和传球过程中，考生要注意控制自己的动作范围，避免超出规定的区域。

调整心态：

在紧张的考试氛围中，考生要保持冷静，避免因心急而失误。

上手传球：

当垫球位置或高度不理想时，可以尝试上手传球来调整球的位置和高度，但要注意人工裁判的判罚。

提前了解当地政策：

不同省份和年份的测试项目和要求可能有所不同，建议提前了解当地的具体政策。

针对性训练：

根据测试项目有针对性地进行训练，特别是技术细节和体能训练。

模拟考试：

通过模拟考试来熟悉考试流程和评分标准，提高应试能力。

希望这些信息对你有所帮助。如果有更多具体问题或需要更详细的信息，建议咨询相关教育部门或专业人士。