对于宁德高考美术班的选科，以下是一些建议：

不限选科 ：美术专业一般不限选科，可以选择物理或历史作为主科。

推荐组合

历史+政治+地理：

这个组合偏文科，没有物理和化学，减少了学习难度，适合艺术生。

历史+政治+生物：同样偏文科，适合艺术生。

历史+地理+生物：这个组合也适合艺术生，减少了学习难度。

政治+地理+生物：这个组合也适合艺术生，没有物理和化学。

考虑因素

兴趣爱好：选择自己感兴趣的科目，有利于提高学习积极性和成绩。

学科优势：选择个人有排名优势的学科，争取获得更多的赋分。

分数高低：美术专业是按照术科与文化课折算相加，得出的总分排序投档，所以分数高低至关重要。

专业要求：不同高校和专业对选科有不同的要求，选择时要参照目标院校和专业的要求。

其他建议

由于艺术生的文化课复习时间往往十分紧张，而基础和普通学生相比又相对较弱，因此建议选择难度较低、易于得分的文科组合。

选择科目时，也可以考虑与大学专业的衔接，例如选择地理有助于大学理工科专业的学习。

可以咨询之前画得优秀的同学或师长，了解他们的选科经验。

参考培训班的口碑和教学质量，选择有良好口碑的培训机构。

综上所述，对于宁德高考美术班的选科，建议选择历史+政治+地理、历史+政治+生物、历史+地理+生物或政治+地理+生物等文科组合，同时结合个人兴趣和学科优势进行选择。