宁夏高考特长分数的计算方法如下：

艺术生综合分计算

本科综合分：

美术、音乐类：综合分 = 考生总分 × 50% + 专业分 × 7.5 × 50%。

舞蹈、影视表演、时装表演类：综合分 = 考生总分 × 40% + 专业分 × 7.5 × 60%。

播音主持类：综合分 = 考生总分 × 80% + 专业分 × 7.5 × 20%。

摄制、编导类：综合分 = 考生总分 × 100%。

专科综合分：

美术、音乐类：综合分 = 考生总分 × 50% + 专业分 × 4.5 × 50%。

舞蹈、影视表演、时装表演类：综合分 = 考生总分 × 40% + 专业分 × 4.5 × 60%。

播音主持类：综合分 = 考生总分 × 80% + 专业分 × 4.5 × 20%。

摄制、编导类：综合分 = 考生总分 × 100%。

体育特长生综合分计算

本科综合分：综合分 = 体育特长总分 × 50% + 术科考试成绩 × 7.5 × 50%。

专科综合分：综合分 = 体育特长总分 × 50% + 术科考试成绩 × 4.5 × 50%。

特长生加分

加分标准由省教育招生考试院制定，一般每个项目的加分标准在5分以内。

加分项目成绩在高考总成绩的基础上单独计算，即在高考总成绩的基础上加上特长加分的分数。

建议：

艺术生和体育特长生在计算综合分时，需仔细查看所在类别的具体折算方法，确保计算准确。

关注宁夏教育招生考试院的官方公告，了解最新的特长生加分政策和标准。