高考加分政策中，艺术和体育特长生可以通过以下才艺获得加分：

艺术类特长

声乐

器乐

舞蹈

绘画

书法

美术

体育类特长

足球

篮球

手球

击剑

射击

棋类（如国际象棋、中国象棋、围棋等）

加分政策

加分分值：

艺术类特长生通常可以加10~20分。

体育类特长生如在全国中学生学科奥林匹克竞赛中获得省区一等奖或晋级到全国决赛一、二、三等奖，可以获得20分的高考加分。

在高中阶段有思想品德方面突出事迹并且受到省级以上党委和政府表彰者会给予20分的加分。

获得国际科学和工程大奖赛或国际环境科研项目奥林匹克竞赛中的获奖者也可以得到20分的加分。

报考条件

艺术特长生：

需要到清华大学参加考核，并获得一级证书。

部分拥有考级证书或比赛获奖证书的书法特长生高考可加20分。

体育特长生：

一般要求具备国家二级运动员或更高的证书。

建议

选择适合自己的特长：根据个人兴趣和实际情况选择艺术类或体育类特长，并确保有足够的时间和精力进行训练和准备。

提前准备：尽早参加相关培训和比赛，争取获得高级别的证书和奖项，以提高加分的机会。

了解高校要求：不同高校对特长生的要求不同，建议详细阅读各高校的招生简章，了解具体的加分政策和条件。

通过以上信息，希望能帮助你更好地了解高考加分政策，为你的高考加分做好准备。