高中生的饭团种类多样，可以根据个人口味和营养需求进行选择。以下是一些常见的饭团种类及其做法：

烤鲑鱼和昆布丝饭团

食材：米饭300克，烤鲑鱼10克，盐渍昆布丝5克，西兰花5朵，山药小半根，竹轮鱼卷4条，荠菜馄饨4个。

做法：将米饭煮熟后，捏成两个大饭团，一个白饭团包裹烤鲑鱼馅，另一个玉米饭团包裹昆布馅。搭配煎馄饨、白灼西兰花和椒盐山药排。

黑米饭团

食材：黑米。

做法：黑米煮熟后，捏成饭团，可以加入自己喜欢的配料，如坚果、水果等。

三色饭团便当

食材：裙带菜拌饭素、红紫苏粉、芝麻、绿紫苏粉、牛肉竹笋寿喜烧、鸡蛋伊达巻、凉拌菜花、胡萝卜炒明太子。

做法：将裙带菜拌饭素与米饭拌匀，加入红紫苏粉、芝麻和绿紫苏粉。搭配牛肉竹笋寿喜烧、鸡蛋伊达巻、凉拌菜花和胡萝卜炒明太子。

章鱼饭团

食材：章鱼、米饭。

做法：将章鱼切丁，与米饭拌匀，捏成饭团。

什锦三角饭团

食材：各种蔬菜、肉类、米饭。

做法：将各种食材切丁，与米饭拌匀，捏成三角形饭团。

午餐肉夹心饭团

食材：午餐肉、米饭。

做法：将午餐肉切丁，与米饭拌匀，捏成饭团。

蛋皮包饭团

食材：鸡蛋、米饭。

做法：将鸡蛋打散，与米饭拌匀，铺在海苔上，卷成饭团。

培根芝士饭团

食材：培根、芝士、米饭。

做法：将培根切丁，与米饭拌匀，加入芝士，捏成饭团。

向日葵饭团

食材：米饭。

做法：将米饭捏成圆形，上面放置切片的黄瓜或胡萝卜，形似向日葵。

玉米火腿肉松饭团

食材：玉米、火腿、肉松、胡萝卜、米饭。

做法：将玉米、火腿、肉松和胡萝卜切丁，与米饭拌匀，捏成饭团。

日式照烧饭团

食材：火腿、海苔、包菜、鳕鱼肠、米饭。

做法：将火腿、海苔、包菜和鳕鱼肠切丁，与米饭拌匀，捏成饭团。

蔬菜鸡蛋饭团

食材：鸡蛋、西兰花、胡萝卜、海苔、鳕鱼肠、米饭。

做法：将鸡蛋打散，与西兰花、胡萝卜、鳕鱼肠拌匀，加入米饭，捏成饭团。

海苔火腿饭团

食材：火腿、玉米、鳕鱼肠、海苔、米饭。

做法：将火腿、玉米、鳕鱼肠切丁，与米饭拌匀，放在海苔上捏成饭团。

芝士肉松饭团

食材：芝士、肉松、玉米、火腿、鳕鱼肠、米饭。

做法：将芝士、肉松、玉米、火腿和鳕鱼肠切丁，与米饭拌匀，捏成饭团。

杂蔬海苔饭团

食材：各种蔬菜、米饭。

做法：将各种蔬菜切丁，与米饭拌匀，放在海苔上捏成饭团。

酸菜卤蛋油条饭团

食材：酸菜、卤蛋、油条、米饭。

做法：将酸菜、卤蛋切丁，与米饭拌匀，加入油条，卷成饭团。