高考学习游泳有多方面的益处：

身体健康

游泳是一项全身运动，能够锻炼全身肌肉，提高心肺功能，促进新陈代谢，从而增强体质。

游泳有助于预防溺水，掌握游泳技能可以显著提高个人的安全系数，尤其在水域如湖泊、河流或海滩等地方。

适量的冷刺激可以提高儿童身体抵御寒冷及抵抗感冒的能力。

游泳对防止哮喘、气管及肺部呼吸道疾病均有良好的效果。

心理健康

游泳有助于缓解压力和焦虑，改善心理状态，提高自信心和自我保护能力。

学会游泳可以让人变得勇敢，减少对水的恐惧。

智力发展

游泳对大脑发育有促进作用，特别是对于儿童，可以刺激左右脑同步发育，改善感统失调的情况。

研究证实，游泳有助于提升数学、说话、视觉空间及运动表现的能力。

社交能力

游泳是一项社交性很强的运动，有助于结交新朋友，扩大社交圈。

在游泳学习中还可以结交更多的朋友，增强人际交往的能力。

其他好处

游泳可以提高人的自信心和勇气，在水下的体验也可以增强人的心理素质。

在室内恒温泳池中能避免晒黑，既不会被晒黑也能畅快的游泳。

游泳消耗的能量大，是减轻体重的最佳运动。

综上所述，学习游泳不仅对身体健康有益，还能在心理、社交等方面带来积极的影响。对于即将参加高考的学生来说，掌握游泳技能无疑是一项非常有价值的投资。