在中考和高考中，加分政策旨在鼓励学生在多个领域全面发展，以下是一些常见的加分项目：

三好学生 和 优秀学生干部：

这些荣誉通常由教育部门或学校评定，获得这些荣誉的学生可以在中考和高考中获得加分。

艺术特长：

包括美术、音乐、舞蹈等。这些特长生可以在中考中获得30—60分的额外分数，并且一些高校在招生时仍可能考虑艺术特长生的综合素质和表现。

体育特长：

包括田径、篮球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳、跆拳道、武术等项目。参加省市甚至全国级的运动比赛，并获得优异成绩，或在体育方面有显著特长和表现，可以在高考中获得加分。

科技创新：

参与科研项目、发明制作等科技创新活动，并在活动中获得奖励或取得突出成果，可以获得高考加分。此外，积极参与社会公益活动，累计一定时长或获得相关证书，也可能在高考中获得加分。

学科竞赛：

参加数学、物理、化学、生物、计算机等学科的奥赛，并在比赛中取得优异成绩，可以获得高考加分。参与文学、历史、地理等学科的各类学术竞赛，并取得优异成绩，同样可以获得高考加分。

社会实践活动：

积极参与社会公益活动，如义务劳动、扶贫帮困、环保行动等，累计一定时长或获得相关证书，也可能在高考中获得加分。此外，开展社会调查、研究课题等社会实践活动，并撰写相应报告取得成果，同样可以获得加分。

特殊情况下的加分项目：

如围棋被列入高考体育单招加分项目，满足条件的学生可以获得高考免试保送资格。

请注意，加分政策可能因地区和年份而有所不同，具体加分项目和标准请以当地教育部门发布的最新政策为准。建议您关注当地教育部门的官方公告，以获取最准确的信息。