初中化学逆袭需要多方面的努力，包括学习方法的改进、心理状态的调整以及家长和老师的支持。以下是一些具体的建议：

掌握基础知识

确保对化学的基本概念和术语有清晰的理解，包括元素、化合物、分子、离子等基本概念，以及元素周期表的构成和主要元素的性质。

从课本入手，扎实掌握每个章节的知识点，特别是基础薄弱的学生，要注重基础知识的积累。

建立概念体系

在学习化学时，要学会建立自己的概念体系，理解每个化学反应和实验的本质基础，以便于将知识点应用到其他知识点中。

反复复习已掌握的概念，使其更深入地内化于心，有助于更好地分析和解决问题。

注重实验和观察

做好实验是学好初中化学的基础，课堂和课后都要多做实验，牢记实验装置的要点，按照操作步骤细致认真地操作。

学会观察实验现象，留心反应物的状态、生成物的颜色状态、反应条件及过程中出现的各种现象，通过多观察实验来加深对化学知识的理解。

掌握化学用语

理解并掌握化学用语的分类和含义，包括元素符号、化学式、化学方程式等，这些化学用语能将分子原子论的一些概念、意义、定律及质与量方面的知识联系起来。

多做练习和总结

多做题，通过练习巩固知识点，提高解题能力。同时，注重练习实验技能，通过实践真正掌握知识。

定期进行自我反思，及时总结学习中的得失，认识到自己的强项和弱点，从而有针对性地改善学习方法和策略。

调整心态和寻求支持

保持积极的心态，面对化学成绩的不理想，不要害怕失败，相信自己有能力提高。

家长和老师应给予支持和鼓励，避免在成绩面前过于苛责，而是应当采取肯定和支持的态度，让孩子意识到每一个小的进步都被赞赏。

善用学习资源

利用参考书籍、网络资源等学习工具，帮助自己更好地理解和掌握化学知识。

可以参加辅导课程、观看教育视频等多渠道学习，加深对化学概念的理解。

通过以上方法，初中生可以在化学学科上实现逆袭，取得更好的成绩。记住，学习是一个持续的过程，需要耐心和坚持。