背诵英语阅读选项的有效方法包括：

理解文章大意

阅读文章的首末段以及每段的首末句，这些通常是文章的重点。

记忆关键词汇

使用分词块电子书或词汇表，如《高考英语3500词阅读答案解析大全》，无中文干扰，便于记忆。

分类记忆：按照主题（如环境、社会、经济等）或词性（动词、名词、形容词等）进行分类记忆。

搭配记忆：学习常见的词组和搭配，例如，“achieve success”（取得成功）、“environmental impact”（环境影响）。

练习概括能力

提高对文章有用信息的把握和理解，有助于记忆和准确率。

练习阅读技巧

现读文后做题、先读题后读文、读一题做一题，选择适合自己的阅读方法。

先读题目和选项：在阅读文章之前，先浏览题目和选项，了解问题的类型和大致内容，这样可以有针对性。

抓住关键词：在题目和文章中，注意抓住关键词，这些关键词可以帮助你快速定位相关信息，理解文章的重点和主旨。

注意文章结构：了解文章的结构有助于更好地理解内容，文章可能采用总分总、总分、分总等结构，开头和结尾段落往往包含重要信息。

勤于动笔

在阅读过程中进行圈点勾画，如猜测生词含义、总结文章主旨等。

反复背诵

背单词如同在沙滩上刻画，一次或许会被海浪冲刷，但重复多次后，便会留下深刻的印象。不要因为一次遗忘就放弃，实际上，多次遗忘后再次背诵，能够加深单词在大脑中的痕迹。

使用记忆软件

使用闪卡或记忆软件，设置重复提醒，即使遗忘也要坚持回顾。

个性化时文阅读训练法

选择适合自己阅读水平的英语时文，每天阅读10-20分钟，鼓励在阅读过程中进行圈点勾画。

通过以上方法，你可以更有效地背诵英语阅读选项，提高阅读理解能力和考试成绩。建议结合个人实际情况，选择适合自己的学习方法，并持之以恒地进行练习和复习。