要在高考英语中取得120分以上的成绩，可以遵循以下建议：

词汇积累

掌握核心词汇：确保熟练掌握高考3500个核心词汇，并能在一分钟内回忆出单词的意思。

使用记忆技巧：采用场景记忆法、短语记忆法等，提高记忆效率。

广泛阅读：阅读不同类型的文章，如新闻、小说、科学文章等，增加词汇的语境理解。

语法掌握

基础语法：掌握主谓一致、从句、虚拟语气等常考点。

专项练习：通过专项练习补足语法短板，尤其是易错和复杂的语法点。

真题训练：多做历年真题，分析错题，找出薄弱环节进行针对性训练。

技巧提升

阅读理解：先做题干，后看文章，划重点句，使用排除法提高答题准确率。

听力训练：每天听英语材料，如教材录音、英文电影、剧集，模仿跟读，锁定关键词。

写作练习：定期练习写作，请老师或同学批改，找出错误并改正。

套题训练：每天一套试卷，模拟考试环境，提高解题速度和应变能力。

心态调整

保持积极态度：相信自己能够不断进步，保持耐心和恒心。

寻求帮助：遇到学习困难时，及时寻求老师、同学或家长的帮助。

反思总结：定期反思自己的学习方法和进度，总结经验教训，调整学习策略。

其他建议

背单词的技巧：划重点，注意熟词僻意，抓住重点单词，同时注意这些词的熟词僻意。辅助短语来记单词，弄明白每个短语的意思，从而将单词的多个意思搞懂。

学语法的技巧：广泛阅读，反复练习，精读高中3年的课文，尤其是段首段尾句，这些句子往往是考点。勤加练习，遇到特殊词句时，主动去分析词性和句子结构。

提高阅读理解：快准狠，先看题干，后看文章，先搞清楚问题是什么，再带着目的读文章。划重点句，段首段尾句，百分之八十是考点。使用排除法，优先排除离谱选项。

提升听力：每天安排一定时间听英语听力材料，如历年高考真题、英语广播、英语电影等。提高听力理解能力，熟悉不同的发音、语气和速度，学会捕捉重要信息。

通过以上方法，坚持不懈地学习和练习，相信你能够在高考英语中取得120分以上的优异成绩。