福州的高中包括以下几所：

1. 福州第十中学

2. 福州第七中学

3. 福州市第二十中学

4. 福建师范大学附属中学

5. 福州城门中学

6. 福州市第十六中学

7. 福州第十一中学

8. 福州程门中学

9. 福州鼓山中学

10. 福建省福州第一中学

11. 福建省福州市第二中学

12. 福州市第三中学

13. 福州市第八中学

14. 福州市第九中学

15. 福州高级中学

16. 福建师大二附中

17. 福州鼓楼中学

18. 福州中山路中学

19. 福州东街口中学

20. 福州台江中学

21. 福州晋安中学

22. 福州闽侯中学

23. 福州格致中学

24. 福州四中

25. 福州外国语学校

26. 闽侯一中

27. 闽侯二中

28. 闽侯三中

29. 闽清一中

30. 福清二中

31. 福清侨中

32. 福清三中

33. 永泰一中

34. 长乐侨中

35. 连江一中

36. 连江尚德中学

37. 平潭一中

38. 罗源一中

这些学校中，有公立的也有私立的，其中在市区一类校比较出名的有福州一中、福建师大附中、福州八中、福州格致中学、福州四中、福州高级中学、福州二中等等中学。此外，随着教育体制的改革，福州市也有不少新型高中学校的兴起，如福州市第八中学、福州市第九中学、福州市第十中学等，这些学校注重提高学生的综合素质，为学生提供更广阔的发展空间。