高考住校生的学习策略如下：

保证充足睡眠

确保每天有足够的睡眠时间，避免熬夜。良好的睡眠有助于保持精力充沛，提高学习效率。

制定学习计划

根据自己的实际情况，制定长期、中期和短期的学习目标。计划应包括每天的学习时间和内容安排，并严格按照计划执行。

在制定计划时，要突出重点，集中精力解决自己的弱科和知识体系中的重点内容。

高效利用时间

利用早晨和晚上的自习时间，避免在宿舍里做无意义的事情。合理安排时间，做到不拖延。

制作知识点卡片，方便在零碎时间复习。

合理分配各科学习时间

文科和理科的学习时间要均匀分配，早读和晚读时间也要合理安排。薄弱科目可以适当多分配些时间，尤其是数理化科目，需要多刷题。

劳逸结合

在制定时间计划时，要保证必要的休息时间，避免过度劳累。适当的锻炼和娱乐活动有助于缓解学习压力。

保持自律

没有父母的监督，要自己管理好时间，制定学习计划并执行。自律是提高学习效率的关键。

科学备考

根据每个科目的考试要求，制定有针对性的复习策略。科学备考有助于提高考试成绩。

寻求帮助

遇到学习问题及时向老师请教或向同学互助，不要独自承担困难。团队合作和寻求帮助是解决学习难题的有效方法。

心态调整和放松

保持积极的心态，遇到困难时不急躁。适时进行放松和娱乐，调整自己的心理状态。坚持学习，保持良好的学习习惯和规律。

通过以上策略，高考住校生可以更有效地利用时间，提高学习效率，最终取得理想的成绩。