要在高考英语中取得90分，你可以遵循以下建议：

打好单词和翻译的基础

多做、多听、多看与英语相关的资料，增强语感。

使用漏斗记单词法，重点复习生词，提高词汇量。

背诵3500个单词中的高频词汇，这些词汇可以覆盖85%以上的阅读、完型和语法填空题目。

掌握阅读方法

在具备3500个认知词汇量的基础上，使用快速阅读法，注重细节理解和主旨大意。

先刷简单的阅读理解题目（如ABC类），再逐渐攻克较难的题目。

学习阅读技巧，如略读、扫读、细节理解等。

刷简单题型

先刷完形填空和语法填空等较简单的题型，等成绩提升到一定水平后再刷难度较大的题目。

提升阅读理解能力

多看模拟卷、真题和总结，快速提高阅读能力。

注意学习时间的分配

在薄弱学科上投入更多的时间，比如英语，可能会有更大的提升。

坚持和努力

英语学习需要持续的努力和坚持，才能取得稳定的提高。

建议制定详细的学习计划，并持之以恒地执行。

语法学习

理解和练习不同的语法点，包括时态、语态、从句等。

做语法练习题，强化对语法结构的理解。

听力训练

每天听英语原声材料，如新闻、对话、讲座等。

练习听力理解，提高对句子结构的理解能力。

写作模板

学习和背诵不同题材的写作模板。

练习写作，注意文章结构和语言表达。

错题反思

记录并分析错题，找出薄弱环节进行针对性改进。

模拟测试

定期进行模拟考试，熟悉考试流程和题型。

分析模拟考试成绩，找出提高空间。

整体实力提升

练习完形填空，完全理解文章内容和知识点。

加强对文章整体结构的把握。

心态调整

保持积极的学习态度，相信自己能够提高。

调整学习计划，确保有足够的时间复习每个科目。

通过以上方法，认真学习和练习，考到90分是有可能的。建议制定详细的学习计划，并持之以恒地执行。