要在辽宁高考中考到500分，学生需要在以下几个方面做出努力：

科目平衡：

确保语文、数学和英语三科平均分达到100分，理综或文综科目总分达到200分。

发挥优势：

专注于自己擅长的科目，利用这些科目的优势提高总分。

强化训练：

做题是提高分数的有效方法，尤其是理综科目。至少做三年的高考题，五年更佳。分析错题，理解并掌握解题技巧。

制定计划：

明确自己的薄弱环节，并制定相应的学习计划。每天坚持复习，课后认真完成作业。

时间管理：

合理安排学习时间，劳逸结合，避免过度劳累。

心态调整：

保持积极乐观的心态，勇于面对挑战。学会总结和反思，不盲目复习。

模拟考试：

积极参加模拟考试，提高应试技巧。重视模拟考试成绩，但更重要的是备考过程。

健康作息：

保持良好的作息习惯，确保有充足的体力应对考试。

基础知识：

确保对课本上的理论概念、原理公式有深刻的理解，并通过做题来检验和巩固这些知识。

题海战术：

通过大量的练习和模拟考试来提高解题能力和应试技巧。

分四轮复习：

按照知识点进行四轮复习，逐步深入理解和掌握。

减少干扰：

在高三最后半年，尽量减少手机的使用，避免影响学习效率。

交给父母：

可以将手机交给父母保管，确保专心学习。

通过上述方法，学生可以提高自己的分数，增加考到500分的可能性。建议学生根据自己的实际情况，制定详细的学习计划，并坚持执行，同时注意保持良好的心态和作息习惯。