普通人自学高考可以通过以下步骤进行：

确定学习目标：

明确自己想要报考的学校和专业，了解所需的分数和考试时间。

制定学习计划：

根据学习目标，制定详细的学习计划，包括每天的学习任务、时间和进度。同时，考虑学科的重点和难点，合理分配学习时间和精力。

熟悉考纲和考点：

仔细研读高考各科目的考纲和考点，了解考试的重点和难点，有针对性地进行复习。

制作学习笔记：

在学习过程中，及时总结笔记。通过整理笔记，可以更好地巩固知识点，方便复习。

做题和模拟考试：

进行大量的做题训练和模拟考试，熟悉考试形式和题型，提高解题和应试能力。

寻找学习资源：

利用网络和图书馆等资源，查找相关学习资料和参考书籍。多样化的学习资源可以帮助自学者更全面地理解考试知识。

找同学或老师请教：

有问题及时找同学或老师请教，解决自己遇到的困难。交流和合作可以帮助加深对知识的理解。

养成良好的学习习惯：

坚持每天的学习时间，养成良好的学习习惯，保持专注和持久力。

注重健康和休息：

高考是一项长时间的考试，保持身体健康和充足的睡眠，有助于提高学习效率和应对考试。

保持平稳心态：

保持积极乐观的心态，对高考保持正确的态度，不给自己过大的压力，从容应对考试。

不断复习和巩固：

定期回顾复习已学内容，及时巩固知识点，确保知识的牢固掌握。

参加高考报名：

在高考报名时间（通常为每年12月中旬）登录所在省的教育考试院网站进行报名，并携带相关材料到所在区的教育局报名。

资格审核：

教育局会对考生进行资格审核，包括户籍、学籍、学历等。

参加考试：

参加与普通高中生相同的高考科目，如语文、数学、英语等。注意部分省份可能要求参加学业水平测试。

等待成绩和志愿填报：

考试结束后，耐心等待成绩公布，并根据自己的成绩和兴趣，选择合适的大学和专业进行志愿填报。

通过以上步骤，普通人可以系统地自学高考，并为实现自己的目标做好充分准备。