没有高考的烦恼可能涉及多种心理因素，以下是一些可能的解释：

自我评估与预期偏差

考后可能会反思考试表现，自我评估成绩有时会与预期产生偏差，从而产生混合的情绪体验。

压力缓解

长期生活有压力，但只要积极订立合理的备考计划和措施，认真复习，考前充分放松，就能有效缓解压力。

不安与恐惧

如果没有做好自我评估或自我感受更偏向于没有通过考试的情况，往往会感到不安。

感情问题

高中生可能面临感情方面的困扰，如是否继续恋爱、担心影响学习等，这些因素可能分散注意力，减少对高考的紧张感。

心理素质与自我认识

有些高考生自身心理素质较强，能够理性看待高考，因此没有感觉到紧张感。

另一些高考生可能对自己客观认识不够，学习成绩不理想，对高考希望值过低，导致没有紧张感。

家庭与社会支持

家庭与社会的支持可能使部分高考生感到放松，从而减少高考的紧张感。

个人兴趣与动力

个人兴趣和动力的驱动也可能使部分高考生对高考不抱有过高的期望，因此没有紧张感。

建议

理性看待高考：将高考视为一次检验学习成果的机会，而非生死攸关的考验，有助于保持平和的心态。

制定合理的学习计划：积极备考，制定出合理的学习计划，可以有效缓解压力。

寻求支持：与家人、朋友和老师沟通，分享自己的感受和困惑，获得他们的支持和鼓励。

关注身心健康：保持良好的作息和饮食习惯，适当进行体育锻炼，有助于缓解压力和焦虑。

通过以上方法，可以帮助高考生更好地应对高考，减少不必要的烦恼和紧张情绪。