高考后的训练文案可以根据不同的情感和场景进行创作，以下是一些建议：

庆祝与放松

"高考结束了，我们终于可以放松一下，好好享受这段来之不易的宁静时光。感谢这一路的陪伴，让我们共同庆祝这个重要时刻!"

"考试最后一科，停笔看了眼时间，合上试卷和答题卡，微靠左墙，余光看向操场，一切都结束了。"

反思与总结

"高考虽然结束了，但我们的旅程才刚刚开始。回首过去，我们收获了知识，也锻炼了意志。让我们总结经验，为未来的道路奠定坚实的基础。"

"高考结束了，仿佛一场漫长的旅程终于到达终点。回首过去，我们经历了无数的日夜拼搏，留下了无数的回忆。那些曾经的汗水和泪水，那些曾经的欢笑和泪水，都将成为我们人生中最宝贵的财富。"

展望未来

"高考只是人生道路上的一个小小驿站，前方还有更广阔的世界等待我们去探索。愿我们以梦为马，不负韶华，未来可期!"

"高考结束，意味着另一段旅程的开始，9月，我们大学见!披星戴月走过的路，终将会繁华遍地。高考只是人生道路中的一道坎，无论成败与否，重要的是要总结高考的得与失，以便在今后的人生之路上迈好每一个坎。"

保持斗志

"高考虽然结束，但我们的斗志不能熄灭。让我们继续保持那份拼搏精神，勇往直前，追求更高的目标!"

"即使辛苦，我还是选择去过滚烫的人生。不要轻言放弃，否则对不起自己!"

健康与锻炼

"高考后，让我们把更多的时间投入到锻炼中，保持健康的生活方式。只有身体健康，才能更好地迎接未来的挑战!"

激励与希望

"以梦为马，不负韶华，愿考生们前程似锦!go go go!无论如何，今日的考试都结束了!"

"满天繁星，有我想成为的那道光。那些咬牙坚持和日日锤炼，那些身体与心里的疤痕，会成为我赖以战斗的力量。"

友情与离别

"我们不是在一起最好的时光遇见了你们，而是遇见了你们我才有了这段最好的时光。严格来说，我们不是结束，而是开始。告别过去，迎接未来。各自安好，顶峰相见。高考完，我们各自追求自己的梦想。"

哲理与未来

"高考是向前走，也是和过去告别，你的未来是广袤天地。"

"人生路漫漫，你我相遇又分离。从此故乡只剩冬夏，再无春秋。高考!去年我是观众，今年我是演员。加油!"

根据以上建议，你可以选择最合适的文案风格和内容，创作出既符合自己心意又能激励他人的高考后训练文案。