高考物理想要写得快，可以从以下几个方面进行练习和提高：

物理知识的结构化

使用思维导图将物理概念、公式和定律进行图形化串联，帮助理解和记忆。

常见公式的手写记忆法

通过反复书写核心公式在便签上，并贴在显眼位置，加强记忆并及时复习。

图像与文字的结合

在复习时，将文字与图像相结合，如绘制光的反射与折射示意图，增强记忆的趣味性和理解深度。

分组讨论与手写笔记

通过分组讨论，及时记录讨论内容，并汇总成手写笔记，增强记忆并便于未来复习。

课下做作业的时间限制

给自己设定明确的做题时间，避免拖延，并通过制定学习计划提高效率。

及时解决不懂的问题

遇到难题时，及时搞明白，不要拖延，以免影响后续学习和考试表现。

做题训练的规划

通过简单题和中等题的训练，提高做题速度和解题思路的熟悉度。从选择题开始，逐步过渡到解答题和填空题。

总结做题过程的思维和解答步骤

在做题后，总结解题过程中的思维和步骤，发现不同题型之间的相似点，提高解题效率。

利用教材进行复习

教材是考试的基础，多复习教材中的知识点，确保对基本概念和规律有深刻的理解。

掌握解题技巧

学习并掌握一些解题技巧，如比较排除法、假设推理法、逆向思维法和极限推理法，提高选择题的答题速度和准确率。

通过以上方法，可以逐步提高高考物理的答题速度和效率。建议同学们在日常学习中坚持练习，不断总结和反思，最终在考试中取得理想的成绩。