高考之后选择成教（成人高等教育）的步骤和注意事项如下：

了解成人高考的基本信息

网上报名与注册：访问所在省份的教育考试院、招生办公室或招生考试信息网的官方网站，进行账号注册并填写个人信息。

选择报考层次和专业：根据自身情况选择高起专、高起本或专升本，并提前准备相关教材和学习资料。

选择合适的学校

了解学校背景与办学条件：通过网络、学校官网或朋友推荐等渠道，了解学校的办学历史、师资力量、教学设施及课程设置等信息，确保学校拥有合法办学资质。

考虑专业与课程安排：根据自身兴趣、职业规划及发展方向，选择适合的专业和课程。不同学校的专业设置及课程内容各有不同，考生应确保所选专业符合个人需求。

关注学费与学制：不同学校的收费标准和学习期限差异较大，考生应根据自己的经济状况和时间安排来决定。

考虑学校地理位置与生活条件：选择交通便利、生活设施齐全的学校，以便适应学校的日常生活。

志愿填报

第一志愿：第一志愿很重要，如果读本科，第一志愿应首选本科。报考艺术类、体育类专业的必须为第一志愿。

第二志愿：第二志愿应与第一志愿的科类和考试科目相同，以便增加录取机会。

调剂志愿：在填报志愿时，可以填写“相近学习形式、相近专业、就近院校”项目，以便在未被第一志愿录取时有机会调剂。

征集志愿：在成考成绩公布后，如果第一志愿落选，可以参加征集志愿，重新填报志愿。

参加考前辅导

如果条件允许，可以选择参加考前辅导，提高考试通过率。

了解录取后管理

录取后，学校通常会有相应的教学点或函授站，考生应了解这些信息，以便于后续的学习和管理。

通过以上步骤，考生可以更加系统和全面地选择适合自己的成人高考学校和专业，为未来的学习和发展打下坚实的基础。