高三学生常常会有“什么都不会”的感觉，这通常是由于以下几个原因造成的：

学习压力和焦虑：

高三是一个高强度的学习阶段，学生面临着巨大的压力和焦虑，这会影响他们的学习效率和信心。

知识遗忘：

随着时间的推移和学习的深入，学生可能会遗忘之前学过的知识，尤其是在没有定期复习的情况下。

学习方法不当：

一些学生可能没有找到适合自己的学习方法，导致学习效率低下，难以掌握知识点。

缺乏目标和动力：

没有明确的学习目标或动力，学生可能会感到迷茫和无所适从，进而影响学习效果。

为了克服这种感觉，你可以尝试以下方法：

坚持学习：

保持每天的学习状态，快速浏览各个学科的重点知识，找回丢失的记忆。

利用放假时间复习基础：

利用学校给学生的休息时间，系统地回顾基础知识，特别是做过的试卷和错题本。

调整心态：

保持平静的心态，不要过于焦虑和压力过大。家长也要做好后勤工作，不要过多干预孩子的学习。

主动学习：

尽量抛开老师和家长，积极自主地学习，多思考“是什么？为什么？”。

设定目标：

给自己设定明确的学习目标，并制定实际可行的计划，这有助于保持学习的方向和动力。

找到兴趣点：

尝试找到学习内容中有趣的地方，增加学习的乐趣和动力。

劳逸结合：

保持学习的连续性和节奏，同时也要注意休息和放松，避免过度疲劳。

记住，高三是一个重要的阶段，但并不是决定一切的时刻。只要你坚持努力，调整好心态，找到适合自己的学习方法，就一定能够克服困难，取得理想的成绩。