新高考选物理的建议如下：

专业覆盖广泛：

物理学科在新高考中的专业覆盖率非常高，尤其是顶尖高校的王牌专业，如清华大学和北京大学的许多专业都要求选考物理。因此，选择物理可以为你打开更多的升学和职业选择大门。

学科关联度高：

物理学科与其他理科科目（如化学、生物）有较高的关联度，选择物理可以为你在后续的学习和考试中带来协同效应，更容易应对理工科类、医学类、材料类、环境工程类专业等。

适合理工科倾向的学生：

如果你对理工科有浓厚的兴趣，并且逻辑思维能力较强，选择物理会是一个很好的选择。物理学科的学习虽然难度较大，但它能够为你提供坚实的理工科基础，有助于你在未来的学习和工作中取得更好的成绩。

考虑自身情况：

虽然物理学科覆盖率高，但学习难度也较大。对于成绩中等或对理科不太擅长的学生，可以考虑选择物理加上两门文科的组合，以拓宽专业选择范围，减轻学习压力。

关注高校选科要求：

不同高校对物理学科的选考要求可能有所不同，建议提前了解并关注目标高校的选科要求，以确保你的选科组合能够满足高校的录取条件。

长远规划：

选择物理学科不仅是为了应对高考，还要考虑未来的职业发展和个人兴趣。物理学科的学习可以为你未来的考研和职业发展打下坚实的基础。

综上所述，新高考选物理是一个具有较高专业覆盖率和学科优势的选择，适合对理工科有浓厚兴趣和较强逻辑思维能力的学生。同时，也要结合自身的实际情况和高校的要求，做出合理的选科决策。