高考复读没发挥好，你可以采取以下措施来应对：

反思学习过程

回顾这一年复读的学习，找出学习中的不足，比如薄弱科目、学习习惯等，然后有针对性地进行改进。

调整心态

保持积极乐观的心态，相信自己有能力克服困难。学会释放压力，适当进行体育锻炼和心理调适。

寻求帮助

遇到困难时，不妨寻求老师、同学或家人的帮助。他们可能会给你提供不同的视角和建议。

制定新计划

根据自己的实际情况，重新制定学习计划，设定短期和长期目标，一步步朝着目标前进。

接受现实

复读失利是常见的情况，首先要正视和接受失败的事实，不要将其视为个人能力或意志力的不足，而是将其视为一个过程中的一次失败，并从中吸取经验教训。

自我评估

仔细审视自己的弱点和不足，并制定针对性的改进计划。

保持健康的生活方式

注意身体健康，保持充足的睡眠和适当的运动。这些有助于提高学习效率和保持积极的心态。

重新规划未来

如果复读再次失利，不要觉得复读一年浪费了时间。可以考虑其他升学途径，如自学考试、成人高考、网络教育、高职招生等方式进入大学。

设定目标

重新设定自己的目标和计划，包括复习内容、方法和时间安排。确保你的目标是具体、可行和有挑战性的，并且分解成小的阶段性目标，逐步实现。

提高学习方法

重新审视自己的学习方法，尝试新的学习技巧和策略。可以考虑加入学习小组、寻找优秀的学习资源、参加辅导班或拜师请教，寻找适合自己的学习方式。

保持积极的生活态度

尽管复读过程中可能会遇到挫折和困难，但要保持积极的生活态度。相信自己能够克服困难并取得进步。

查漏洞，练速度，稳心态

反向学习，分析第一次高考试卷，找出问题，反过来复习。对于经常错的题型，要重点攻克。平时做模拟题要计时，超过高考应该给的分配时间，这样可以帮助你找到答题节奏，提高答题速度。保持冷静，不要急于求成。

制定可执行的目标

设定大目标和小目标，小目标实现后有助于大目标的达成。

勇敢面对人生

复读失利可能会给人带来沮丧和失落的感觉，但是这并不是绝望的情况。接受失利的现实，并从中吸取经验教训，为下一步的计划做好准备。

不放弃

即使复读失利，也不要放弃追求目标的决心。可以重新制定计划，重新审视自己的目标和方法，并且不断努力。

放松心态

复读失利并不是世界末日，不要过于焦虑或紧张。可以尝试一些放松的活动，如运动、听音乐或读书等，缓解自己的压力和紧张情绪。

听取意见

如果实在不知道怎么办，可以问问你的父母和老师，听取他们的意见，顺便接受开导，这样你可能会轻松许多。

总之，复读后高考成绩不理想并不可怕，关键在于我们如何面对和解决问题。只要保持信心，积极调整，相信你一定能够走出困境，迎接美好的未来。