高三化学想要快速提分，刷题是一个有效的方法，但需要结合科学的方法和策略。以下是一些建议：

基础知识打牢

化学是一门需要扎实基础的学科，因此要确保对元素周期表、化学键、化学反应方程式等基础知识有深入的理解和记忆。

通过课后复习、做习题、背诵公式等方式来巩固基础知识。

精练化学题型

熟悉常见的题型和解题方法，重点突破题型较多的无机化学和实验题。

做大量的真题和模拟题，结合错题本，分析错误原因，进行针对性复习。

善于总结归纳

化学知识点之间有着紧密的联系，通过制作思维导图或者笔记，将知识点进行分类整理，理清知识之间的联系和发展脉络。

多做练习题并及时纠正错误

通过大量的练习来保证对题目的敏感程度，但要注意理解题目的要求和思路，避免盲目地套用公式和方法。

建立错题本，把做错的题目整理到错题本上，分析错误原因，写出正确的解题方法和思路。

重视实验部分

化学实验是高考的重要内容，要熟悉常见实验原理和操作，掌握实验现象和数据分析方法。

合理安排时间

每天都要进行一定的化学学习，保持对化学的持续关注和思考，同时注意合理安排时间，避免过度疲劳和压力过大的情况发生。

培养良好的学习习惯

养成良好的学习习惯，每天都要进行一定的化学复习和练习，保持对化学的持续关注和思考。

研究解题方法，把握命题趋向

了解高考化学的命题趋势，研究解题方法，掌握一些典型反应和规律，提高解题的准确性和效率。

通过以上方法，结合大量的练习和总结，可以有效地提高高三化学成绩。记住，刷题不是目的，理解知识点和解题方法是关键。