吉林高考文科的考试科目及建议如下：

考试科目

语文：满分150分，注重基础知识的积累和阅读理解的训练，特别是文言文和现代文的阅读。

数学（文）：满分150分，强化数学思维和解题技巧，尤其是选择题和解答题的解题方法。

外语：满分150分，提高词汇量和阅读速度，加强听力和口语练习。外语语种包括英语、俄语、日语、法语、德语、西班牙语等，考生任选其中一个。

文科综合：包括政治、历史、地理，每科100分，共计300分。深入理解这些学科的知识体系，多做综合题以提升分析和解决问题的能力。

考试形式

吉林高考采用传统文理分科模式，或“3+1+2”模式。在“3+1+2”模式下，考生需参加语文、数学、外语的全国统考，并在物理和历史中任选一门作为首选科目，然后在思想政治、地理、化学、生物学中再选两门作为选择性考试科目。

总分

高考总分规定为750分，其中语文、数学和外语各150分，文科综合或理科综合300分。

建议：

语文：多读、多练，特别是文言文和现代文的阅读，积累词汇和表达。

数学（文）：注重解题方法和思维训练，多做选择题和解答题。

外语：加强词汇和语法的记忆，提高听力和口语能力。

文科综合：系统学习政治、历史、地理知识，多做综合题，提升分析和解决问题的能力。

根据最新的高考模式，吉林文科生应重点关注语文、数学、外语和文科综合的学习，同时也要关注高考模式的变化，以便更好地准备考试。