在高三这个紧张而重要的阶段，演讲可以是一种很好的激励方式。以下是一些轻松话语，可以在高三演讲中使用，以缓解压力并激励同学们：

知识学进脑子里不是你让滚就可以滚的。

名列前茅是银，日新月异是金。

学习与坐禅相似，须有一颗恒心。

四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。

有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。

人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。

让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点。

有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。

生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢？当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献。

高考，是每个高中生智慧比武的大擂；高考，是人生旅途中初见曙光的十字路口；高考，是有志者放飞梦想的发射场。

别忘了，你是一个有理想、有自信的人，你要展示自我的实力。

别忘了，你是一个有良知、懂报恩的人，你要回报父母的养育。

别忘了，你是一个有骨气、有潜力的人，你要荣光老师的教诲。

虽然三分天注定，但是主动学习，持之以恒，每天都在超越自我。

要坚信，七分靠打拼，只要顽强拼搏，亮剑考场，决胜高考靠勇气。

模拟失利并非坏事，让你发觉问题。

含泪播种的人肯定能含笑收获。

人的进展历程就像爬山，每登上一个高度都能发现更远更美的风景。

身体常动，内心常静。

平日从严，高考坦然。

静能生慧，问能解疑。

心无旁鹜，志在必得。

若有恒何必三更眠五更起；最无益莫过一日曝十日寒。

贵有恒何必三更起五更睡；最无益只怕一日曝十日寒。

家中父母吃苦受累盼的是捷报频传，灯下学子沤心沥血想的是金板题名。

春风吹战鼓擂，今年高考谁怕谁。

懂得的不需要，不懂的没必要。

这些话语既有趣又富有启发性，可以在高三演讲中帮助同学们放松心情，同时激发他们的斗志和信心。