高考体育考试项目分为以下几部分:
身体素质项目(每项60分,满分180分):
100米跑
800米跑
5米三向折回跑
辅助技术项目(满分45分):
篮球往返运球单手低手投篮
排球传球垫球
足球定位球传准与颠球
体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)
专项技术项目(满分75分):
考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项
此外,一些地区或学校可能会根据具体情况增加其他项目,例如:
20米×5次的短跑和实心球掷远
引体向上、坐位体前屈
铅球、腰力球、撑杆跳、标枪、射箭
游泳(如100米蝶泳、100米仰泳、100米蛙泳、100米自由泳)
建议考生根据自身特长和所在地区的具体要求,选择适合自己的项目,并提前进行针对性的训练和准备。
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本文概览:高考体育考试项目分为以下几部分:身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑800米跑5米三向折回跑辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮排球传球垫球足球定位球传准与颠球体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)专