要成为一名优秀的高三老师，需要在多个方面下功夫。以下是一些关键的建议：

建立良好的师生关系

放下架子，学会与学生相处和沟通，不要以成绩论英雄。学生只有喜欢这个老师，才会喜欢这门课，也才能创造良好的课堂环境。

真诚地对待学生，及时表扬他们的每一点进步，批评时能做到一视同仁，有据可依。

备课充分

高三教师需要对本学科的知识有很高的认识水平，深刻理解本学科的高考怎么考，并想方设法以最佳的方式教给学生。

备课工作要精心，尤其是对于高三的年青教师，要精心备好每一节课。

注重课堂教学的实效

课堂教学内容不能太饱，也不能太松，难度适中，面向绝大部分的学生。

及时了解学生的接受情况，如果学生经过努力还不能完全把握教学内容，宁愿删减一些内容，而对剩余部分进行精加工，使学生容易接受。

加强与学生和家长的沟通

平时要注意多与学生和家长进行沟通，成为他们心灵上的贴心人、知心朋友和学习上的好帮手。

通过开展心理健康教育活动、个别心理辅导以及组织丰富多彩的课余活动，帮助学生释放压力，调整心态。

激发学生的学习兴趣

兴趣是最好的老师，教师应协助任课教师，尽快培养起学生对学科的学习兴趣。

利用课余时间，多开展与此学科有关的活动，让学生获得更多的知识并加以运用。

掌握有效的教学方法

教师应改变传统的教学方法，教会学生学习的方法，变被动接受知识为主动钻研知识，从而增强学习效果。

引导学生将其它兴趣转化为学习兴趣，实行学习兴趣相互感化。

班级管理

制定一系列规章制度，并有一批得力的班干部，有利于良好班风的建立。

班主任要勤字当头，多与学生接触，了解他们的生活习惯和学习情况。

关注学生的情绪变化

教师要关注学生的情绪变化，及时发现并解决学生在学习和生活中遇到的问题。

通过心理健康教育活动、个别心理辅导以及组织丰富多彩的课余活动，帮助学生释放压力，调整心态。

团队协作

作为高三班主任，需要与任课教师密切合作，共同制定教学计划，确保学科成绩的提高。

与家长保持主动沟通，共同关注学生的学习和生活情况。

通过以上这些建议，高三老师可以更好地履行自己的职责，帮助学生高效复习，取得理想的高考成绩。