高考504分的考生在填报志愿时，可以参考以下步骤和策略：

合理定位

知分：明确自己的分数。

知线：了解本省的高考分数线。

知位次：明确自己在全省的排名。

筛选学校和专业

查找去年位次信息：通过教育考试院网站查询去年相同位次的考生对应的分数，以此作为参考。

参考往年录取情况：查看过去几年中，这个分数段能够报考的学校和专业，并结合自己的兴趣和职业规划进行筛选。

确定志愿顺序

冲一冲：选择一些往年录取位次略高于自己分数的学校，作为冲刺目标。

稳一稳：选择往年录取位次接近自己分数的学校，确保能够被录取。

保一保：选择往年录取位次低于自己分数的学校，作为保底选择。

结合兴趣和实际情况

兴趣优先：选择自己感兴趣的专业和学校，这样才能有动力去学习。

实际情况：考虑自己的成绩和录取分数线，选择有把握的学校和专业。

优化完善

综合优化：对初选志愿进行综合优化，根据意愿合理排序，避免志愿顺序安排不合理带来的风险。

了解政策：认真阅读所在省招委员会制定的《普通高校招生工作通知》，了解志愿批次、志愿填报以及投档原则等。

正式填报

严格按照流程操作：根据确定拟报考志愿的顺序，严格按照省级招生考试机构规定的志愿填报流程和操作要求，填报个人志愿信息。

示例学校和专业

综合性大学：华中科技大学、南京航空航天大学、东南大学等。

工科类专业：北京航空航天大学、哈尔滨工业大学、上海交通大学等。

理科类专业：中国科学技术大学、北京师范大学、南开大学等。

具体建议

位次优先：

不要只看分数，最重要的是位次。平行志愿是按照一分一段表中的位次实现“分数优先”原则。了解自己在全省的位次以及目标院校的最低位次，评估自己被录取的几率。

基本原则：

冲、稳、保。挑选出自己喜欢的学校后，按照可能性分为冲、稳、保三个层次，进行专业填报。

筛选数据形成草案：

从网络上收集近三年各段的投档线按位次号按降序进行排序，删除不符合自己要求的院校和专业。高考成绩公布后，找到自己对应位次号的位置，根据冲、稳、保的基本原则形成100-150个志愿的填报草案。

查阅招生计划核对招生简章：

查阅省教育考试院公布的普通高校招生计划，认真研读报考院校的招生章程，特别是各专业对考生的要求。

调整顺序，最终确认：

最心仪的学校填在靠前的位置，平行志愿按照"考生分数优先，遵循志愿顺序"的原则进行投档和录取。

通过以上步骤和策略，高考504分的考生可以更加科学和合理地填报志愿，提高录取的成功率。