高三中职英语学习可以采取以下策略：

跟学校老师学习

学校通常会有专门教英语的老师，跟着老师的节奏学习是最直接有效的方式。

在线课程

可以在网上购买一些英语课程，跟着课程上的老师进行学习，这种方式灵活方便，可以根据自己的时间安排学习进度。

线下辅导

可以在线下请外教或者是英语老师进行辅导，这种方式可以针对性地解决学习中的问题，提高英语综合能力。

制定学习计划

制定一个详细的学习计划，包括每天的学习任务和时间安排，确保充分利用时间。

理解概念

在学习语文、数学和英语时，要注重理解基本概念和原理，而不仅仅是死记硬背。

多做练习

英语学习需要多听多说多读多写多背单词。通过反复练习来巩固知识，特别是词汇的积累和语法的掌握。

利用工具和资源

利用教科书、习题集、参考书和网络资源等多种学习工具，扩大学习视野。例如，使用《高考英语词汇背诵手册》进行词汇学习，并通过在线资源进行听力训练和口语练习。

学习闭环

建立一个系统的学习过程，包括预习、上课、复习和考试（或实践应用）这几个主要环节。预习可以激发对新知识的好奇心，上课是知识传递的核心，复习则是巩固和拓展所学知识。

课堂互动

在课堂上积极参与，通过小组讨论、口语操练等方式，增强学习的互动性和趣味性。

注重基础

夯实基础，特别是词汇和语法，这是进一步学习和发展的基础。通过每天背单词、做练习题等方式，巩固基础知识。

结合以上策略，中职生可以更有效地学习英语，为高三及以后的学习打下坚实的基础。建议根据自己的实际情况，选择合适的学习方法和资源，保持学习的持续性和积极性。