面对高三时别人不理你的情况，以下是一些建议来帮助你应对：

保持冷静与理性分析

首先，你需要冷静下来，不要过度猜想或妄自揣测对方不理你的原因。理性地分析可能的原因，包括自己的行为、对方的情绪变化或其他外部因素。

主动沟通

如果你认为对方不理你是因为误会或沟通不畅，可以尝试主动与对方沟通。可以通过写纸条、发信息或面对面的方式询问对方近况，了解他们的想法和感受。

反思与改进

反思自己在这段时间内的行为，看看是否有需要改进的地方。如果发现自己有所疏忽或做得不够好，及时道歉并承诺改正。

保持礼貌与尊重

在与对方沟通时，保持礼貌和尊重的态度。避免指责和批评，尽量站在对方的角度思考问题。

寻求帮助

如果你尝试了多种方法仍然无法解决问题，可以考虑向朋友、家人或专业心理咨询师寻求帮助。他们可能会提供一些新的视角和建议。

专注于学习

高三是关键的一年，建议你把主要精力放在学习上。毕竟，高考是人生的一个重要转折点，朋友关系可以在以后逐渐建立。

保持积极态度

尽管现在的情况可能让你感到困扰，但保持积极的心态是非常重要的。相信自己能够度过这段困难时期，并在未来找到新的朋友和社交圈子。

考虑礼物或邀请

如果情况允许，可以通过送小礼物或邀请对方出来吃饭等方式来缓和气氛，重新建立联系。

接受现实

有时候，尽管你做出了很多努力，对方可能仍然不愿意恢复关系。在这种情况下，你需要学会接受现实，并向前看，寻找其他朋友和社交圈子。

总之，面对高三时别人不理你的情况，保持冷静、理性分析和主动沟通是关键。同时，也要反思自己的行为，寻求帮助，并专注于学习。记住，高考是人生的一个重要阶段，朋友关系可以在以后逐渐建立。