鼓励高三女儿写字可以从以下几个方面入手：

表扬努力和进步

家长应该多关注孩子在写字过程中的努力和小的进步，而不仅仅是最终的结果。例如，当看到女儿这次的字写得认真时，可以说：“我看到你这次的字写得很认真，真的很不错!”这种夸奖不仅能增强孩子的自信心，还能激励她们继续保持努力。

创造积极的写字环境

在家庭中创造一个宽松且充满激励的环境，比如设置一个专属的写字区域，放置鼓励的标语，甚至定期举办写字比赛。这样的环境能够减少孩子对写字的抗拒感，还能激发她们的写作热情。

引入游戏和趣味活动

将写字和游戏结合起来，例如通过写字接龙、词语接龙等游戏方式，让孩子在参与游戏的过程中提升写字能力。这种方式能够让孩子在玩乐中学习，更加轻松愉快地掌握写字技能。

耐心与陪伴

每个孩子的学习节奏不同，有些孩子在练字过程中可能会遇到挫折。此时，父母需要给予她们充分的耐心与支持，让她们知道即使写得不够好，也没关系，重要的是她们在努力。这样的陪伴能够在孩子心中建立起一个温暖的港湾，让她们勇于尝试。

给予肯定和鼓励

高三阶段的学生非常需要家长的支持和鼓励，家长可以多关注孩子的进步和成就，并及时给予肯定和鼓励。同时，也要注意及时发现和纠正孩子的错误，让孩子能够不断完善自己。

关注孩子感受

在高三阶段，学生的心理负担和压力非常大，家长可以多和孩子沟通，了解她们的感受和需求，尊重孩子的意见，减轻孩子的心理负担，增强孩子的信心。

提供适当的帮助

家长可以为孩子提供一些适当的帮助，比如在学习上提供指导和辅导，或者在日常生活上提供一些必要的支持。同时，也要注意适量，不要过分干涉孩子的生活和学习，让孩子能够尽可能地独立完成任务。

建立积极的家庭氛围

家长可以通过一些方式，比如定期组织家庭活动、关注家庭成员之间的交流和互动等，建立积极的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温暖和支持。同时，也可以和孩子一起分享自己的经验和故事，让孩子从中得到启发和帮助。

鼓励孩子坚持

可以通过一些励志的话语来鼓励孩子坚持写字，例如：“书写工整，是否应当展现给家长，再签上字呢!”、“用自己的不懈努力，证明你一点儿也不比别人差!”等。

通过以上方法，家长可以有效地鼓励高三女儿坚持写字，并在这个过程中提升她的自信心和写作能力。