高三收假时，老师可以采用以下文案进行讲话：

开场致辞

亲爱的老师、同学们：大家好!

回顾假期与感谢

假期即将结束，我们即将迎来新的学期。在此，我要感谢各位老师对高三工作的支持和关心，同时祝愿大家新年快乐，幸福安康。

假期工作总结

在刚刚过去的高三上学期，我们在学校领导的关怀下，在全校教职员工的大力支持下，在全班级师生的共同努力下，取得了显著的教育教学成果。

收心教育

假期余额不足，我们即将开始新的学习生活。为了帮助大家尽快调整状态，我希望大家能够：

抓紧完成假期作业：不要拖到最后一天才开始熬夜补作业。

提前恢复作息时间：按照学校的作息时间安排饮食起居，早睡早起，保证充足的睡眠。

增加运动：进行适量的运动，如跑步、打羽毛球、打乒乓球等，以恢复体能和精力。

调整心态：通过收拾文具用品、书籍等，帮助孩子进入学习状态，为返校打好基础。

新学期展望

新学期，新的开始，我希望我们能够以更加饱满的热情和更加坚定的信念投入到学习中去。让我们共同努力，为实现自己的目标而奋斗。

结束语

最后，再次感谢各位老师的辛勤付出和同学们的努力。让我们在新的学期里，携手共进，共创辉煌!

通过以上文案，老师可以有效地引导学生从假期状态中迅速调整回来，以最佳状态迎接新的学期。