如果你在高三期间遇到学校不允许离校的情况，以下是一些可能的解决方案：

与学校沟通

与老师或班主任沟通：首先，尝试与老师或班主任进行沟通，解释你在家自学的理由和计划，看看是否能够获得理解和支持。

与学校管理层沟通：如果与老师沟通无果，可以尝试与学校的管理层，如校长或教导主任进行沟通，表达你的需求和困扰。

寻求家长帮助

与家长沟通：让家长了解你的情况，并寻求他们的支持和帮助，家长可以与学校进行更进一步的沟通，或者一起向教育主管部门反映情况。

向教育局反映

向当地教育局反映：如果学校仍然不同意你离校，可以向当地的教育局进行反映或投诉，说明你的情况和理由，寻求教育部门的帮助和介入。

考虑法律途径

咨询律师：如果以上方法都无效，可以考虑咨询律师，了解是否有法律途径可以支持你离校的决定。

准备备选方案

在家自学：如果最终无法在学校学习，可以考虑在家自学，制定详细的学习计划，并保持与学校和老师的联系，以便及时了解学校的相关政策和要求。

关注自身健康

心理健康：高三期间压力较大，如果感到无法适应学校生活，可以寻求心理咨询师的帮助，缓解压力和焦虑。

在采取任何行动之前，建议你先冷静分析自己的情况，权衡各种方案的利弊，并确保你的决定是基于对自己未来发展的最佳考虑。同时，保持与学校和家长的良好沟通，以便在必要时获得他们的理解和支持。