高三成绩很差时，以下是一些建议来帮助你提高成绩：

全面了解学习状况

分析成绩差的原因，是因为学习方法不当、理解能力不足、时间管理不好还是注意力不集中等。

调整心态

保持积极的心态，相信自己的能力，不要因为基础差而气馁。高三还有较长时间可以进行查缺补漏和自我提升。

回归课本夯实基础

重视基础知识的学习，从课本和基础练习开始，逐步强化薄弱点。基础知识是高考考察的重点，必须扎实掌握。

制定学习计划

制定详细的学习计划，明确每日、每周、每月的学习目标和时间安排。将学习计划分解为具体的任务和步骤，帮助孩子更好地规划和管理学习时间。

合理分配学习时间

根据各科目的难易程度和个人掌握情况，合理分配学习时间。不要只重视感兴趣的科目，而忽略其他科目，应该均衡安排时间，全面提升各科的水平。

重视应试中的细节

关注应试细节，如常规和细节，这是高考中拿足基本分的重要保证。对于基础知识比较薄弱的同学来说，更要重视练习或考试中的常规和细节。

主动学习和思考

遇到难题不逃避，尝试从不同角度分析问题，培养解决问题的能力。课堂上或课后，及时向老师、同学请教不懂的问题。

利用学习工具和资源

可以使用思维导图、知识点卡片等工具帮助记忆和理解。同时，可以利用在线教育资源如高途高中等，获取优质的辅导材料和资源。

避免干扰

远离手机和电脑上的娱乐和社交网络，减少干扰，提高学习效率。可以设定固定的学习时间表，规定在学习期间不使用手机和电脑。

坚持和毅力

保持坚持不懈的努力，制定能够落实的学习计划，并努力落实。只要心存希望，满怀斗志，就一定会有期待中的进步。

通过以上方法，你可以逐步提高自己的学习成绩。记住，高三是一个持久战，需要耐心和毅力，只要坚持努力，一定能够取得理想的成绩。