高三理科课堂笔记的记法可以总结为以下几点：

抓住课堂内容的结构、系统和要点

先记下课堂内容的提纲，化繁为简，再展开详细内容。记录重点和难点，便于课后复习和提问。

反映教学内容的重点和难点

在笔记中明确标注出重点和难点内容，使用不同颜色的笔进行区分，以加深记忆和理解。

记疑难问题

课堂上遇到的问题和疑惑要及时记录，这有助于课后针对性地复习和提问。

记思路方法

记录老师讲解的解题思路和方法，理解并应用这些方法于实际问题。这有助于提高解题能力。

记归纳总结

对知识点进行归纳整理，形成知识框架，便于理解和记忆。

记体会感受

记录自己对知识点的理解和感受，以及学习体会和观点，这有助于形成自己的知识体系。

记错误反思

记录自己做题时的错误和反思，防止重复犯错，提高解题能力。

图文结合

对于难以理解的知识点，可以绘制图表辅助理解。图文并茂有助于加深记忆和复习。

符号标记法

在课本或参考书原文的旁边加上引人注目的符号，便于随时找出重点，加深印象。

分类提纲法

对知识点进行分类整理，便于系统复习和查找。

深度记忆法

通过重复和复习加深记忆，同时可以创造性地使用记忆技巧，如联想记忆。

结合以上方法，你可以制定一套适合自己的笔记系统，从而提高学习效率和复习效果。