高三综合分的正常范围因地区和学生的学业水平而异，但大致可以参考以下信息：

全国大多数区域

综合满分为300分，其中文综或理综各占300分，另外一门科目（语文或数学）占150分，总分通常为750分。

成绩在225分及以上的学生通常被认为是优秀的，能够考取一流的大学。

中等生一般能考到180分左右，这被认为是正常水平，但仅能算及格。

学习态度和习惯较差的学生可能只能考到150分左右。

部分地区

高考综合考试（文综或理综）的及格分数线一般为180分。

理科综合

满分300分，基础知识掌握不够熟练的学生通常在150分左右，学习态度较好的中等生能考到180分左右，优秀的学生需要达到225分及以上。

建议

目标明确：根据自身的目标（如考取985、211大学等），合理设定综合分的奋斗目标。

均衡学习：注重各科的均衡发展，尤其是语文、数学和英语这三门主科，同时也要重视文综或理综中的弱项。

针对性复习：制定针对性的复习计划，加强对薄弱环节的训练，提高解题能力和应试技巧。

关注政策变化：不同地区和年份的高考政策可能会有所不同，建议定期关注当地教育部门发布的最新信息，以便及时调整备考策略。

综合以上信息，高三综合分达到225分及以上通常被认为是正常且优秀的水平，但具体还需结合个人实际情况和目标进行判断。