高三上学期听课的策略可以总结为以下几点：

提前预习

在上课前，提前预习下节课的内容，标记出自己不懂的地方，这样在上课时可以集中精力听老师讲解这些难点。

听视并用

听课时要同时注意听和看，结合老师的板书、挂图、多媒体等视觉材料，帮助理解和记忆抽象概念。

听思结合

边听边思考，通过思考加深对知识的理解和记忆。可以思考教材的重点、难点，以及老师处理教材的方法和思路。

五到听课法

耳、眼、口、手、脑都要动起来，多种感觉器官和身体部位共同参与听课活动，形成综合的、立体的感受。

参与交流和互动

积极参与课堂讨论，回答老师的问题，这不仅能集中注意力，还能加深对知识的理解。

做笔记

及时记录重点和难点，可以使用符号或缩写来提高记笔记的效率，并在课后进行复习。

有准备地听

带着预习中找出的问题去听课，能够更有针对性地解决疑惑，提高听课效率。

合理用脑

交替复习不同性质的课程，利用早晨和晚上的最佳记忆时间，增强记忆能力。

选择性地听

根据课堂知识容量和自己的学习情况，有选择地听讲，例如，可以边做题目边听，或者在老师讲题时快速在脑子里背诵。

及时复习

根据遗忘规律，及时复习课堂内容，巩固记忆，避免遗忘。

通过以上策略，高三学生可以更有效地利用课堂时间，提高听课效率，从而在高考中取得更好的成绩。建议同学们在实施这些策略时，根据自己的实际情况进行调整，找到最适合自己的学习方法。