针对高三数学成绩不佳的情况，以下是一些建议：

夯实基础知识

从课本入手，逐章逐节地复习，确保每个知识点都掌握牢固。可以结合一些基础题进行练习，加深对知识点的理解。

建立错题集，将每次考试或练习中的错题记录下来，分析错误原因，通过反复练习错题，避免在高考中重复犯错。

掌握解题方法

总结归纳各种题型的解题方法，形成自己的解题套路。这样在考试时就能迅速找到解题思路，提高解题速度和正确率。

对于选择题和填空题，可以采用排除法、代入法、特殊值法等技巧来快速找到答案。对于大题，要学会分析题目、理清思路、分步解答。

多做真题

真题是检验学习成果的最好方式。多做一些近年来的高考真题，了解考试形式和难度，找到自己的薄弱环节，有针对性地进行复习。

及时总结反思

学习是一个不断总结反思的过程。做完题目后，要仔细检查答案和计算过程，发现并纠正一些错误和遗漏，提高答案的准确性和得分率。

保持冷静和自信

数学考试需要考生保持冷静和自信的心态。遇到难题时，不要慌张和焦虑，要相信自己的能力和复习成果。

养成检查习惯

做完题目后，一定要养成检查的习惯。通过仔细检查答案和计算过程，可以发现并纠正一些错误和遗漏，提高答案的准确性和得分率。

多与他人交流

在学习过程中，与他人交流可以帮助你发现自己的不足和错误，同时也可以从他人的经验和方法中学习到一些有用的知识和技巧。

坚持不懈地练习

提高数学成绩需要坚持不懈地练习。只有通过大量的练习和反复的训练，才能加深对知识点的理解和记忆，提高解题能力和应试技巧。

制定学习计划

根据自己的学习情况，制定一个切实可行的学习计划。为每个数学知识点分配时间，确保有足够的时间来复习和练习。

利用课堂，积极参与

在课堂上，要积极参与，对老师讲解的知识点有疑问时及时提问。课堂是理解知识点和解题技巧的重要场所，不要浪费这个机会。

通过以上方法，你可以逐步提高高三数学成绩。记住，耐心和坚持是成功的关键。